Use pratos vermelhos

Out15

Use pratos vermelhos

Ana Ni Ribeiro

Quer emagrecer? Siga este mandamento: “Usarás pratos vermelhos”
Um estudo mostrou que a cor do prato ou do recipiente onde colocamos a comida interfere com o apetite. Quem recebeu doces numa taça vermelha comeu menos que aqueles em que a guloseima foi servida numa taça azul. O vermelho sinaliza perigo e sugere a necessidade de vigilância. Vale a pena tentar!

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Sou a Ni, sou nutricionista e este é o meu blog. Aqui partilho a minha paixão pelo fabuloso mundo da nutrição. Dizem que este é o melhor blog sobre nutrição do mundo e arredores!

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