17
Jun14
Sumo detox de melancia
Ana Ni Ribeiro
A melancia tem o poder de eliminar toxinas. Esta fruta deliciosa ainda é rica em betacaroteno, que potencia a barreira de proteção da pele contra os raios UV. O reforço na beleza é dado pelo gengibre, que tem ação termogénica e acelera o metabolismo.
Ingredientes (1 copo)
80 calorias
• 1/2 fatia fina de melancia
• 1/2 colher (sopa) de lascas de gengibre
• Gelo a gosto
• 1 copo (200 ml) de água com gás
• Folhas de hortelã
Modo de fazer
Num copo, macere a melancia com as lascas de gengibre. Acrescente gelo e a água e decore com hortelã