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A Nitricionista

Não volte a engordar

Papa de aveia com banana

Muffins de milho e amêndoa
30
Jan10

Souflet light de queijo

Ana Ni Ribeiro

Ingredientes
6 porções

400ml leite magro
500g queijo fresco magro
3 ovos
1 colher de sobremesa amido de milho (maizena)
1 colher de chá mostarda
sal e salsa picada a gosto
Preparação

Bata na batedeira todos os ingredientes do souflet.
Despeje a mistura numa forma, leve a forno médio, pré-aquecido, aproximadamente uma hora e sirva.

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Sobre mim


Sou a Ni, sou nutricionista e este é o meu blog. Aqui partilho a minha paixão pelo fabuloso mundo da nutrição. Dizem que este é o melhor blog sobre nutrição do mundo e arredores!

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