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A Nitricionista

Não volte a engordar

Papa de aveia com banana

Muffins de milho e amêndoa

Jan12

Segredo para manter o peso à risca

Ana Ni Ribeiro

Aqueles que cumprem as dietas, evitam as calorias vazias, seguem o seu plano de treinos e...

92% fazem exercício em casa
78% tomam o pequeno-almoço todos os dias
75% pesam-se todas as semanas
63% vêem menos de 10h de televisão
54% queimam mais de 2000 calorias semanais com exercício físico
40% fazem exercício com um amigo
29% incluem treino de força

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Sobre mim

Sou a Ni, sou nutricionista e este é o meu blog. Aqui partilho a minha paixão pelo fabuloso mundo da nutrição. Dizem que este é o melhor blog sobre nutrição do mundo e arredores!

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