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Set10
Dores de cabeça: alimentos que previnem
Ana Ni Ribeiro
As dores de cabeça são um problema comum e podem ter diversas causas, mas muitas vezes resultam do cansaço e de noites mal dormidas. Para as prevenir escolha alimentos ricos em gorduras ómega 3, vitamina B2, magnésio e cálcio, como grão, requeijão, algas, leite e carne de veado.
