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A Nitricionista

06
Mai09

Suplementos alimentares para emagrecimento

Ana Ni Ribeiro
Análise do Emagril
Empresa Responsável: NUTRIFLOR

Alegações na Embalagem: Previne a acumulação de celulite e gorduras extra. Suplemento à base de extracto de chá verde, ananás e papaia, foi especificamente concebido para ajudar o organismo a reduzir a assimilação e o armazenamento excessivo das gorduras e dos açúcares ingeridos, o que contribui significativamente para evitar a acumulação de gorduras localizadas e de celulite. Além disso, os seus princípios activos também estimulam o corpo a eliminar as toxinas e o excesso de líquidos que, normalmente, surgem nas zonas mais rebeldes (ventre, nádegas e coxas).

Ingredientes: Extracto seco concentrado de camellia sinensis (folhas) 15%; ananas sativus (fruto – teor mínimo em bromelaína 87 GDU) 14,6%; carica papaya (folhas) 10%; antiaglomerante: amido de trigo, estearato de magnésio, talco, gelatina.

Apreciação global: Face à evidência disponível quanto aos efeitos dos compostos incluídos neste composto – os extractos de chá verde e de frutas –, as alegações muito afirmativas expressas no rótulo são claramente demasiado optimistas e desfasadas dos efeitos que podem ser esperados.

Este suplemento contém ainda alegações para as quais nenhum mecanismo é conhecido ou plausível com base nos compostos que contém (p.ex., “reduzir a assimilação e o armazenamento (...) dos açúcares ingeridos”, “evitar a acumulação de gorduras localizadas e de celulite” e “estimulam o corpo a eliminar (...) o excesso de líquidos que, normalmente, surgem nas zonas mais rebeldes (ventre, nádegas e coxas)”, que devem por isso ser consideradas erróneas e enganadoras. A presença destas alegações claramente sem fundamento deve ser considerada na apreciação que é feita pelo consumidor deste produto e sobretudo na decisão de o adquirir e ingerir.



Análise do IMC >25, perder peso.
Empresa responsável: NATIRIS, S.A.

Alegações na Embalagem: Suplemento Alimentar com activos vegetais e minerais que contribuem para reduzir a sensação de fome, queimar as gorduras, lutar contra a pele casca de laranja e retenção de líquidos, conservando ao mesmo tempo a vitalidade.

Ingredientes: Acidificante: ácido cítrico, corrector de acidez: carbonato de sódio; Pectinas de citrinos e de maçã, goma de guar, aroma de chá e pêssego, maltodextrina, viangre de cidra, vitamina C, extractos de ananás e de papaia; extractos de café, pés de cereja, casca de laranja, grainha de uva; Edulcorantes: aspartamo; Mineral: cloreto de crómio.

Apreciação global: Nenhum dos princípios activos presentes no produto revelou até hoje apreciável eficácia na perda de peso, embora possam ser considerados relativamente seguros. Algumas das alegações inscritas na embalagem (p.ex., “lutar contra a pele casca de laranja e retenção de líquidos, conservando ao mesmo tempo a vitalidade”) carecem de fundamento e justificação fisiológica e são demasiado subjectivas. Não são conhecidas terapias orais para a “pele casca de laranja” nem existem estudos que tenham avaliado a eficácia de suplementos com os compostos em causa na sensação de “vitalidade”, um termo difícil de definir e caracterizar.

Referências bibliográficas

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Sou a Ni, sou nutricionista e este é o meu blog. Aqui partilho a minha paixão pelo fabuloso mundo da nutrição. Dizem que este é o melhor blog sobre nutrição do mundo e arredores!

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