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A Nitricionista



Quarta-feira, 07.08.13

Truques para melhorar a textura da pele




Com o passar dos anos, a pele perde tonicidade e luminosidade devido à progressiva falência dos processos de oxigenação de toxinas. As manchas agravam-se e os poros dilatam, o que, juntamente, com a perda de colagénio, dá um aspecto envelhecido ao rosto.


Reforce a ingestão de frutas e vegetais, que têm uma acção depurativa. Se tiver prisão de ventre, tome uma colher de levedura de cerveja dissolvida em meio copo de água antes do almoço e do jantar. É um bom regulador do trânsito intestinal.

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por Ana Ni Ribeiro às 10:50


2 comentários

De Ana Filipa a 07.08.2013 às 11:27

Gostava de sugerir um post sobre os alimentos que ajudam a controlar a acne.

De Ana Ni Ribeiro a 07.08.2013 às 13:25

Obrigada pela sugestão.

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Sou a Ni, sou nutricionista e este é o meu blog. Aqui partilho a minha paixão pelo fabuloso mundo da nutrição. Dizem que este é o melhor blog sobre nutrição do mundo e arredores!

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